Mädchengruppe und männliche Trainer - ein Problem und eine Lösung

Kooperationsmodell Karate-Schulgruppe - Erziehungsberatungsstelle

Der Anlaß: Unterschiedliche Bedürfnisse in einer Trainingsgruppe aus Jungen und Mädchen

Die Karategruppe am Michaeli-Gymnasium in München, die jetzt fast zwanzig Jahre besteht, weist seit ihren Anfängen einen hohen Mädchenanteil - bis zu 60 % - auf. Daß Jungen und Mädchen gemeinsam trainieren (koedukatives Training), bietet durchaus positive Ansätze:

• z.B. die natürliche und erzieherisch wertvolle Selbst-verständlichkeit, mit der Jungen und Mädchen miteinander den selben Sport ausüben. (Bei einem "technischen" Sport wie Karate kommt dazu, daß v.a. im Bereich von Kihon (Training von Basistechniken) und Kata (Solo-Vortrag von Techniken in einem festgelegten Zusammenhang) körperliche Kraft und Größe weniger wichtig sind, bzw. nicht so ausgespielt werden können wie in anderen Sportarten)
• aber auch die Möglichkeit für die Mädchen, Partnerübungen mit einem u.U. körperlich überlegenen männlichen Partner auszuführen und dabei die Wirksamkeit von Selbstverteidigungstechniken und die Effizienz der persönlichen Ausführung zu überprüfen.

Jedoch mußte im Selbstverteidigung-Teil des Trainings der Trainer neben der allgemeingültigen Technikvermittlung regelmäßig auf sehr verschiedenartige geschlechtsspezifische SV-Situationen eingehen, und für sehr unterschiedliche Gefährdungssituationen der Jungen und Mädchen Lösungsmöglichkeiten und Strategien anbieten.

So ist für Jungen z.B. eine häufig vorkommende streßbesetzte Situation, daß sie von einem oder von einer Gruppe Jungen provoziert oder angegriffen werden. Es geht meist um Rangkämpfe bzw. den Versuch, durch Aggressivität das eigene Ego auf Kosten eines anderen "aufzuwerten".

Diese Art von Auseinandersetzungen sind unter unseren Mädchen eher selten bzw. werden auf andere Weise ausgetragen: Mädchen erleben im Alltag überwiegend Übergriffssituationen, in denen sie verdeckt oder offensichtlich sexuell belästigt werden und gegen die sie - bis hin zu einem möglichen tätlichen Angriff - sich behaupten müssen. (In der jüngsten Vergangenheit hatten z.B. an zwei Münchner Schulen Schulfremde in der Schultoilette ein Mädchen vergewaltigt bzw. es versucht.) Gerade das sind aber Situationen, die viele junge Mädchen nur verhalten oder gar nicht mit einem männlichen Trainer bzw. in Gegenwart der männlichen Gruppenmitglieder erörtern können oder wollen, wenn mögliche Selbstverteidigungsfälle besprochen werden.

So erfuhr ich z.B. erst viel später von Eltern, daß Mädchen der Karategruppe in der Nähe der Schule von einem Exhibitionisten belästigt worden waren. Sie hatten jedoch von dieser Bedrängungssituation mir als Trainer und Lehrer - trotz eines durchaus bestehenden Vertrauensverhältnisses - nicht erzählt.

Die Problematik: Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining für Mädchen und Frauen durch einen männlichen Trainer?

Selbstverständlich gibt es so etwas wie eine Allgemeingültigkeit für die Technikvermittlung: Fauststoß ist Fauststoß, wer immer ihn ausführt oder lehrt. Die Problematik liegt eher im Psychologischen, im Beziehungssystem zwischen männlichem Trainer und weiblichen Gruppenmitgliedern.

Hier sollte sich jeder männliche Trainer einer gemischten Trainingsgruppe - beides bei Trainingsgruppen im Bereich des Deutschen Karate Verbandes noch der Regelfall -, aber auch jedem Trainer, der in seinem Dojo Frauenselbstverteidigung anbietet, mit einer Reihe von Fragen aufrichtig auseinandersetzen. Zum Beispiel:

• Angesichts meines Erfahrungshorizontes und meines Selbstverständnisses als Mann: Wie weit kann ich mich in typische Bedrängungs- und Notwehrsituationen einfühlen, denen Frauen bzw. Mädchen spezifisch ausgesetzt sind?
• Besteht die Gefahr, daß ich bei Gesprächen, Rollenspielen oder auch Partnerübungen zur weiblichen Selbstverteidigung u.U. Bereiche berühre, bei denen junge Mädchen - oder gar durch Männer traumatisierte Mädchen bzw. Frauen! - die Beteiligung oder schon die Anwesenheit eines Mannes als stark hemmend, wenn nicht gar als verletzend empfinden?
• Habe ich mein Repertoire als Trainer auf Žußerungen und Handlungsweisen überprüft, die von Frauen/ Mädchen als Übergriffe empfunden werden könnten?
• Wie weit kannn ich als männlicher Trainer für Mädchen oder Frauen überhaupt ein Vorbild, ein "role model" für weibliche Selbstbehauptung und weibliches Selbstbewußtsein geben?
• Oder werden dadurch unter Umständen traditionelle Rollen-zuschreibungen verstärkt, die sich entwicklungshemmend auswirken können: ein Mann als wissensmäßig und körperlich Stärkerer, als Autorität für die lernende, körperlich unterlegene Frau?

Der Lösungsversuch: Das Kooperationsprojekt Schul-Karatetrainer - Erziehungsberaterin

Eine Sozialpädagogin mit Erfahrung in der Durchführung von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen für Mädchen konnte für eine Zusammenarbeit gewonnen werden. Das folgende Programm wurde gemeinsam entwickelt und durchgeführt:

Leitlinien:

Rahmenbedingungen des Projektes waren ein geschützter, etwas abgelegener, nicht einsehbarer Raum der Schule, der den Gruppen während des ganzen Projektes zur Verfügung stand. Weitere Voraussetzungen, um einen vertrauensvollen Umgang in der Gruppe zu gewährleisten, waren

• Freiwilligkeit - der Teilnahme am Selbstbehauptungskurs sowie der Teilnahme an Übungen oder Rollenspielen im Kurs selbst
• Verbindlichkeit - d.h. Entschuldigungspflicht bei Fehlen
• Verschwiegenheit - in Bezug auf das beim Kurs Erfahrene bzw. von anderen Geäußerte (diese Schweigepflicht gegenüber Dritten galt natürlich auch und insbesonders für die Kursleiterin
• und schließlich: keine Leistungsbewertung.

Zeitlicher Ablauf:

Nach einem ersten Gespräch der Erziehungsberaterin mit den interessierten Mädchen fand ein Elternabend statt, in dem die Eltern der beteiligten Mädchen über Zielsetzung und Vorgehensweise des Projektes informiert wurden und mit ihnen Einverständnis hergestellt wurde. Jede Gruppe arbeitete an je 5 Terminen je anderthalb Stunden mit der Erziehungsberaterin (die eine Gruppe vor und die andere nach den Weihnachtsferien); wer nicht an einer Gruppe teilnahm, besuchte in dieser Zeit den zeitgleich stattfindenden Karateunterricht.Gemeinsamer Abschluß für beide Gruppen zusammen bildete ein"reality-training". Mit den Eltern wurde ein abschließender Elternabend zur Auswertung und Besprechung möglicher Weiterentwicklungen abgehalten.

Inhalte:

Die Inhalte des Selbstbehauptungskurses sollen hier nur umrissen werden; Stundenbilder bzw. Verteilung und Aufbau der Stundeninhalte finden sich in der angegebenen Literatur, insbesonders bei Chr. Lichthardt," Laut(er) starke Mädchen". Neben Aufwärmspielen, Meditations-und Entspannungsübungen standen vor allem Atem- und Schreiübungen, sowie Gespräche und Rollenspiele zu den Themen "angenehme/ unangenehme Gefühle und Berührungen","gute und schlechte Geheimnisse", "Grenzen setzen", "Nein-Sagen", "Beratung und Hilfe holen" im Mittelpunkt.

Techniken der Selbstverteidigung, z.B. Fallübungen, Angriffs- und Abwehrtechniken waren den Mädchen zum Großteil schon aus dem Karateunterricht bekannt oder wurden in ständiger Absprache mit der Erziehungsberaterin dort eingebaut bzw. vertieft. Aufgrund der Rückmeldungen durch die Kursleiterin und die Mädchen selbst wurde das Selbstverteidigungstraining in der Halle zielgerichteter und durch dieses Feedback-Prinzip somit letzten Endes effektiver.

Besonders aufschlußreich in dieser Hinsicht war das gemeinsame, abschließende "reality-training": Typische Streß-Situationen (Angriff auf der Toilette, nächtliche Verfolgung, Anmache an der Bushaltestelle) wurden in realer Umgebung mit männlichen Partnern so realistisch wie möglich und vertretbar durchgespielt. Die Reaktionen der Mädchen , die gemeinsam mit den "Angreifern", der Kursleiterin und dem Karatetrainer nachbesprochen wurden, gaben deutliche Hinweise auf individuelle Stärken bzw. noch bestehende Blockaden, bestärkten erlernte Handlungsalternativen bund vertieften sie.

Ergebnisse:

• Ein Teil der Mädchen wollte eine Fortsetzung bzw. Ergänzung dieses Kurses noch im selben Schuljahr; eine Wiederholung des Projektes im nächsten Schuljahr in erweiterter Form ist geplant.
• Am Michaeli-Gymnasium eine schulinterne Lehrerfortbildung zu den Themen "Mißbrauch von Kindern / Jugendlichen" und "Gewalt an Schulen" statt, in dem über das Projekt und die allgemeine und schulspezifische Bedeutung der Thematik lebhaft und zahlreich diskutiert wurde. Referentinnen waren die Kursleiterin des Projektes und eine weitere Mitarbeiterin des "SOS-Familienzentrums". Auch der Elternbeirat nahm daran teil.
• Weiterhin soll im nächsten Jahr für die Jungen der Gruppe in Zusammenarbeit mit dem Schulpsychologen des Michaeli-Gymnasiums ein Parallelkurs mit dem Titel "Wann ist ein Mann ein Mann? Selbstbehauptung und Selbstverständnis von Jungen" angeboten werden.

Abschließend ist anzumerken, daß die am Projekt teilnehmenden Mädchen danach im "normalen" Karatetraining eine z.T. deutliche Steigerung ihres Selbstvertrauens z.B. im Umgang mit Jungen als Partner zeigten. Sie brachten das Gelernte in Selbstverteidigungs-übungen ein und waren besser imstande, die Effektivität von Abwehrmaßnahmen einzuschätzen.

Allgemeine Konsequenzen für das Selbstverteidigungstraining mit Frauen und/oder Mädchen:

Für Trainingsgruppen, bei denen Frauen bzw. Mädchen von einem männlichen Trainer in Selbstverteidigung ausgebildet werden, sollte aufgrund der Erfahrungen dieses Projektes folgendes gewährleistet sein:

• Das Angebot einer Betreuung und Beratung - trainingsbegleitend bzw. trainingsergänzend im Sinne des beschriebenen Kooperationsprojektes- durch eine Person mit psychologischer Schulung bzw. Ausbildung.( Es soll jemand da sein, der z.B. wahrnehmen und den Trainer darauf hinweisen kann, ob bei einer Frau oder einem Mädchen möglicherweise schon seelische Verletzungen infolge sexuellen Mißbrauchs vorliegen; es geht dabei einerseits um die Verantwortung des Trainers (u.U. Aufdeckung einer sexuellen Straftat!) und um Unterstützung und Beratung für ihn beim Umgang mit dieser Verantwortung (z.B. Hilfe durch geeignete beratende Einrichtungen vor Ort). Geeignete Personen findet man z.B. durch Kontaktaufnahme mit lokalen Erziehungs- und Familienberatungsstellen.
• Der Trainer selbst sollte sich in seinem Trainingsverhalten gegenüber Mädchen bzw. Frauen aufrichtig und selbstkritisch wahrnehmen, im regelmäßigen Austausch mit der Gruppe und möglichst unterstützt/beraten durch eine solche Psychologin/ Sozialpädagogin. Wenn nötig, muß er zu Verhaltensänderungen bereit sein.

Es geht einerseits darum, was er an Inhalten anbietet: z.B. Überprüfung auf Eignung und tatsächliche Anwendbarkeit z.B.von Abwehrtechniken, die intensives Training oder großen Kraftaufwand erfordern, oder für Mädchen oder Frauen psychologische Hemmschwellen enthalten (z.B. zu intimer Körperkontakt).

Andererseits muß ein Trainer versuchen, wahrzunehmen, wie seine Art zu unterrichten, "ankommt" oder ob er durch seinen Führungsstil gegenüber Frauen u.U. möglicherweise einen Trainingserfolg in Frage stellt. Dazu gehören auch notwendige Differenzierungen innerhalb der Trainingsgruppe.

Es handelt sich dabei um Maßnahmen, auf die die Mädchen oder Frauen, die wir trainieren, einen berechtigten Anspruch haben. Gleichzeitig erhöhen sie insgesamt die Effektivität des Trainings und damit die Fähigkeit der Teilnehmerinnen, sich im Ernstfall auch wirklich verteidigen zu können: also eine Frage unserer Verantwortung als Trainer.

Informationen und Hinweise zur Praxis und Theorie des Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainings für Mädchen und Frauen finden sich z.B. bei:

• Christiane Lichthardt, Laut(er) starke Mädchen ( Unrast-Verlag, Münster 1995)
• Ulrike Herle, Selbstverteidigung beginnt im Kopf (Serie Piper Frauen 1994)
• Gerhard Schmitt, Mädchen lernen sich zu wehren (Sport Verlag Berlin 1993)

Andreas Schölz, StD
ehem. Schulsportreferent Deutscher Karate Verband
ehem. Schulsportreferent Bayerischer Karate Bund